✔ Инфракрасная сауна – выбирайте!

Рекомендуемые

Мужская сауна «Изба» 2

наблюдать за обновлениями

Включить наблюдение за изменением информации "Мужская сауна «Изба»"

Акций
Новостей
Обновлениями бани/сауны

Данные отправляются на e-mail Для того, что бы подписаться на обновления, авторизируйтесь НАБЛЮДАТЬ ВОЙТИ

Спасибо! Баня / сауна внесена в список наблюдаемых

Залы:

Охотничий

До 14 человек

Синий

До 6 человек

Оливковый

До 4 человек

Ещё залы

от 200 до 300 грн/час

+38 0XX XXX XX XX посмотреть полностью

+380672453892

Улица: ул. Шепелева, 4А

Область: Киевская область

Город: Киев

Район: Соломенский

Метро: Шулявская

GPS: 50.420438, 30.429688

Парные: Финская сауна Инфракрасная сауна

Категории:

Время работы: Круглосуточно

Залы 3 Акций 0 Новостей 0 Отзывов 14 0

подробнее

SAN SPA Hammam&Sauna (Сан СПА Хаммам&Сауна) 1

наблюдать за обновлениями

Включить наблюдение за изменением информации "SAN SPA Hammam&Sauna (Сан СПА Хаммам&Сауна)"

Акций
Новостей
Обновлениями бани/сауны

Данные отправляются на e-mail Для того, что бы подписаться на обновления, авторизируйтесь НАБЛЮДАТЬ ВОЙТИ

Спасибо! Баня / сауна внесена в список наблюдаемых

Залы:

Сауна

До 12 человек

Хаммам

До 12 человек

SPA зона

До 12 человек

Ещё залы

от 350 грн/час (минимальный заказ 2 часа)

+38 0XX XXX XX XX посмотреть полностью

+380980709011

Улица: ул. Петра Калнышевского, 7

Область: Киевская область

Город: Киев

Район: Оболонский

Метро: Героев Днепра Минская Оболонь

GPS: 50.521573, 30.463572

Парные: Финская сауна Хаммам (турецкая баня) Инфракрасная сауна

Время работы

В будни: 10:00 - 22:00

В выходные: 10:00 - 22:00

Залы 3 Акций 3 Новостей 1 Отзывов 1 0

подробнее

Комплекс саун «Софиевский Посад» 0

наблюдать за обновлениями

Включить наблюдение за изменением информации "Комплекс саун «Софиевский Посад»"

Акций
Новостей
Обновлениями бани/сауны

Данные отправляются на e-mail Для того, что бы подписаться на обновления, авторизируйтесь НАБЛЮДАТЬ ВОЙТИ

Спасибо! Баня / сауна внесена в список наблюдаемых

Залы:

Сауна "Императорская"

До 8 человек

Сауна "Бали"

До 6 человек

Сауна "Лазурь"

До 4 человек

Сауна "Египетская"

До 4 человек

Ещё залы

от 500 до 750 грн/час (минимальный заказ-2 часа)

+38 0XX XXX XX XX посмотреть полностью

+380444016471 +380674095966

Улица: Софиевская Борщаговка, ул. Киевская 81/2

Область: Киевская область

Город: Софиевская Борщаговка

GPS: 50.408668, 30.378077

Парные: Финская сауна Инфракрасная сауна Хаммам (турецкая баня)

Время работы: Круглосуточно

Залы 5 Акций 0 Новостей 1 Отзывов 8 0

подробнее

Комплекс «ГЛАМУР» 0

наблюдать за обновлениями

Включить наблюдение за изменением информации "Комплекс «ГЛАМУР»"

Акций
Новостей
Обновлениями бани/сауны

Данные отправляются на e-mail Для того, что бы подписаться на обновления, авторизируйтесь НАБЛЮДАТЬ ВОЙТИ

Спасибо! Баня / сауна внесена в список наблюдаемых

Залы:

Номер-ЛЮКС

До 10 человек

Номер ПОЛУ-ЛЮКС

До 6 человек

Ещё залы

от 240 до 360 грн/час

+38 0XX XXX XX XX посмотреть полностью

+380445410282 +380684705738

Улица: ул. Р.Окипной, 4-А

Область: Киевская область

Город: Киев

Район: Днепровский

Метро: Левобережная Дарница Лесная

GPS: 50.449341, 30.59372

Парные: Финская сауна Инфракрасная сауна

Время работы: Круглосуточно

Залы 2 Акций 0 Новостей 0 Отзывов 4 0

подробнее

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна в Киеве вряд ли похожа на те привычные модели, которые мы привыкли видеть в СПА-салонах, а также спортивных комплексах. Однако, этот вид характеризуется уникальными свойствами. Это небольшая кабина с расположенными инфракрасными обогревателями.

ХАРАКТЕРИСТИКИ ИНФРАКРАСНЫХ САУН

В таких банях, тело человека прогревается не за счет пара, а с помощью тепловых волн, которые излучаются инфракрасными обогревателями. Особенность волн в том, что они нагревают не воздух, а именно объекты. Человек чувствует приятное и мягкое тепло.

ИК-сауна в Киеве даже эффективнее финской бани. Дело в том, что тепловые лучи проникают на глубину в 4 см. Чем больше человек потеет, тем сильнее влияние волн на организм.

КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ В САУНЕ

Чтобы воздействие инфракрасной сауны было только положительным, следует соблюдать некоторые правила. Рассмотрим их подробнее:

За полчаса до начала процедуры можно немного поесть. Не забудьте пополнить организм влагой – выпейте чистой воды.
Алкоголь до парения и после него, категорически запрещается употреблять.
Не нужно входить в ИК-сауну только после ее включения. Дождитесь пока она разогреется. Если вы принимаете процедуры в специализированных заведениях, специалист лично вас пригласит.
Обязательно примите душ, чтобы смыть с себя косметические средства.
В случае, если вам захотелось вдохнуть чистого воздуха, не стоит ждать окончания. Откройте дверь и выходите.
Посещать подобную сауну нужно только с хорошим самочувствием. В противном случае, отложите поход.
Процедура существенно сокращается во времени, если она является подготовительной к тренировке или дальнейшему массажу.
Полотенца иметь с собой обязательно. Их нужно взять 3 штуки. На первом, вы будете сидеть, на второе – ставить ноги, ну а третье послужит для обтирания в процессе парения.
Обычная процедура длится не более получаса. При наличии противопоказаний, время следует сократить согласно рекомендациям врача.
Посещать инфракрасную баню несколько раз в день не рекомендуется. Лучше это делать каждый день, соблюдая равные промежутки времени.
Заканчивается процедура душем, чтобы смыть с тебя пот.

ПОКАЗАНИЯ И ЛЕЧЕБНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ САУНЫ

Инфракрасные сауны в Киеве однозначно полезны для здоровья. Рассмотрим положительные воздействия:

Содержание холестерина в организме существенно снижается. Стенки сосудов укрепляются и налаживается кровообращение. Регулярные процедуры в подобных саунах снижают риск возникновения инсультов, тромбозов, инфарктов.
Стабилизируется нервная система. Пациенты могут забыть о бессоннице, депрессии, постоянном эмоциональном напряжении.
Повышаются свойства иммунной системы. В этом случае, организм эффективнее борется с заболеваниями, а также инфекциями. Париться в ИК-саунах рекомендуется при эпидемиях гриппа.
Инфракрасные сауны отлично подойдут в качестве восстановления после физических нагрузок. Дело в том, что в мышцах накапливается молочная кислота, которая и заставляет чувствовать крепатуру.
Активизируются процессы заживления мягких тканей, переломов и т.д.
Волновые бани отлично подойдут для желающих быстро похудеть. Например, одна процедура в такой сауне приравнивается к 10-минутной пробежке.
Также, влияние инфракрасных лучей положительно скажется на женской красоте. Во-первых, кожа становится намного эластичнее, а во-вторых, исчезает целлюлит. Подкожный жир сгорает намного быстрее, так как улучшается кровообращение и обмен веществ.
Под влияние попадает и кожа. Регулярные сеансы устранят прыщи, угри.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПО ПРИЕМУ БАННЫХ ПРОЦЕДУР

Вы должны знать, что тепловое воздействие не всегда положительно сказывается на здоровье. Это может быть связано с индивидуальной непереносимостью. Кстати, некоторые болезни только усугубляются при влиянии высоких температур. Главными противопоказаниями к использованию инфракрасных бань являются::

Прием процедуры при болезнях, которые существенно повышают температуру тела. Это может быть и грипп, и ОРЗ.
Запрещается посещать ИК-сауны при некоторых формах туберкулеза.
Заболевания почек и печени – прямое противопоказание к посещению.
Не желательно при наличии опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных.
Гнойные процессы.
Наличие паразитарных заболеваний.
Алкоголизм в хронической стадии.

Регулярное посещение ИК-сауны в Киеве с вышеперечисленными заболеваниями – прямой путь к их обострению. Лечитесь и приходите здоровыми, чтобы закрепить выздоровление и укрепить иммунитет.

СРАВНЕНИЯ БАНЬ

В идеале, инфракрасная баня куда практичнее и эффективнее. Например, она разогревается буквально за 20 минут, в то время, как обычная сауна требует час для набора нужной температуры.
Максимальная температура финской бани превышает 100 градусов по Цельсию, а вот ИК – только 60 градусов максимум.
Бани с инфракрасными волнами используют волновую передачу тепла. А вот финские работают с конвекционными методами, то есть тепло передается через воду или воздух.

ИНФРАКРАСНЫЕ САУНЫ НА НАШЕМ ПОРТАЛЕ

Желаете попробовать инфракрасную баню на себе? Тогда в городе Киев для вас есть отличные предложения. На портале, вы всегда найдете актуальные цены и фото.

Также, представлены номера телефонов для непосредственной связи. Консультанты подскажут вам о наличии акций, цен, подскажут адрес.

На портале есть и карта проезда к каждой сауне или бане, чтобы вы точно знали, как добраться. Сервис вас приятно удивит, а дополнительные услуги – однозначно порадуют. Мы поможем выбрать для вас комфортное и полезное времяпровождение.

Все бани и сауны Киева и Киевской области

Бани и сауны

«Согреваем тело и душу»

Каталог бань и саун: Киев, Инфракрасная сауна

Искать по:

Рекомендуемые

Инфракрасная сауна

ХАРАКТЕРИСТИКИ ИНФРАКРАСНЫХ САУН

КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ В САУНЕ

ПОКАЗАНИЯ И ЛЕЧЕБНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ САУНЫ

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПО ПРИЕМУ БАННЫХ ПРОЦЕДУР

СРАВНЕНИЯ БАНЬ

ИНФРАКРАСНЫЕ САУНЫ НА НАШЕМ ПОРТАЛЕ